Erwachsene

Lernen Sie die Grundlagen aller Tänze, die Sie heutzutage brauchen.

Cha Cha Cha, Rumba, Salsa und Samba ... in vier Wochen lernen Sie die Grundlagen der aktuellen Latino Tänze.

Sie haben Erfahrung und wollen regelmäßig tanzen? Dann sind Sie hier richtig!

Discofox ist Party, Geschwindigkeit und Knotenalarm! Der Klassiker für jede Gelegenheit und jede Generation.

Salsa ist Lebensfreude der Karibik und Lateinamerikas. Feurige Rhythmen und Moves die süchtig machen!

Salsa gibt es in unterschiedlichsten Stilrichtungen, je nachdem in welchem der karibischen Länder, bzw. New York sich der Tanz entwickelt hat. Jeder dieser Stile kann ein anderes Tanzgefühl in uns hervorbringen, denn die Musik unterscheidet sich von Land zu Land. Im Flow sein bedeutet das beglückende Gefühl, völlig in einer Tätigkeit aufzugehen. Und was könnte schöner sein, als sich den karibischen Salsa-Rhythmen hinzugeben und mal ohne Partner*in in die eigenen Bewegungen und Schritte einzutauchen? SalsaFlow richtet sich an alle Tänzer*innen. In diesem Kurs haben wir genügend Zeit, um das gesamte Spektrum des Salsatanzes zu erleben. Es erwarten Euch verschiedene Schritte und Schrittfolgen, grundlegende Technik und mehr als die Vielfalt der Salsa-Rhythmen.

Orientalischer Tanz, Tanz der weiblichen Heiligen. Der Tanz rettet die Weiblichkeit – Entdeckung durch Symbole und Urbilder – Bewegung des weiblichen Universums und sein physischer Ausdruck: In einer angenehmen, freundlichen Atmosphäre entwickeln wir unser Körperbewusstsein und eine ideale Haltung. Das macht Spaß, fördert die motorische Koordination und steigert unsere kreative Ausdruckskraft.

Metalza ist ein Tanzworkout, bei dem man sich auspowern kann und Stress abbaut, egal ob Metal-Fan oder nicht. Inspiriert und motiviert z.B. durch Hardrock-Musik, werden alle Körperteile bewegt und gemeinsam in der Gruppe die Rhythmen "vertanzt".

Zumba® Fitness - eine kalorienverbrennende Dance-Fitness-Party zu lateinamerikanischen Rhythmen. Macht einfach Spaß!

Indisches Tanz-Fitnesstraining. Dieses spaßige Workout eignet sich für Alle - egal, welches Alter oder Fitness-Level.

Masala Bhangra® - indisches Tanz-Fitnesstraining. Dieses spaßige Workout eignet sich für Alle - egal, welches Alter oder Fitness-Level.

Contemporary / Lyrical Dance vereint Techniken des Klassischen Balletts mit Elementen aus vielen verschiedenen Tanzstilen, eröffnet damit eine ungeheuer vielfältige Form des Tanzes und ermöglicht eine fortwährende Weiterentwicklung sowie Ausbau der Ausdrucksstärke, Bewegungselastizität und - kraft. In unserem Kurs werden technische Grundlagen und typische Bewegungen des Contemporary / Lyrical erlernt und in kleinen Choreographien vereint.